Efter en månads uppehåll med träningen så kom jag idag igång igen.

Tillsammans med min PT körde jag ett kom-i-gång pass med lägre vikter och lugnare tempo än jag brukar.

 

Oh my... Vilken träningsvärk jag kommer att ha i morgon!

 

Kaxigt nog tog jag en powerwalk ner till gymmet. Efter träningspasset kändes det dock inte lika lockande, men en aning för sent att ändra sig då :-)