Taggad? Oh ja...!

 

 

I morse körde jag igång...

Frukost: Glas 1) en pressad citron med två pressade morötter.

Glas 2) En skopa proteinpulver mixat med en banan, en näve bär och 2.5 dl soyamjölk.

 

Lunch: Räksallad med bulgur (ingen dressing, inga krutonger)

 

Middag: Wok gjord på biff med råris.

 

Kvällsmat: Knäckebröd med makrill i tomatsås.

 

I morgon är det träning med min PT. Får se hur energin ligger till bara...

Köpte förresten en ny träningstopp idag så man får känna sig lite fin :-)